開口松子價格

開口(kou)松(song)子的(de)六(liu)大(da)營(ying)養價值

1、松子含有(you)豐富(fu)的不(bu)飽和脂肪(fang)酸、谷氨酸、磷、錳，這些營(ying)養(yang)成分對大腦(nao)(nao)和腦(nao)(nao)神經都有(you)很好(hao)的補(bu)益作用(yong)，有(you)補(bu)腦(nao)(nao)、健腦(nao)(nao)的功效，是腦(nao)(nao)力一族(zu)的最(zui)好(hao)零食，而且對老年(nian)癡呆也有(you)很好(hao)的預(yu)防作用(yong)；

2、開(kai)口松子的(de)油脂(zhi)(zhi)含(han)量非(fei)常高，但(dan)多數為亞油酸(suan)、亞麻油酸(suan)等不飽和脂(zhi)(zhi)肪酸(suan)，有軟化血管(guan)和防(fang)治動(dong)脈(mo)粥樣硬化的(de)作用；

3、松(song)子富含油(you)脂(zhi)以(yi)及(ji)多(duo)種營養物質，能(neng)夠(gou)滋潤五臟、補益氣(qi)血、養顏駐(zhu)容，有很好(hao)的潤膚美(mei)容、烏發功效(xiao)，特(te)別適合女性(xing)朋友；

4、松(song)子含有非常豐富的(de)維生素E，這是一(yi)種很(hen)強的(de)抗氧化劑(ji)，能(neng)夠抑制細(xi)胞內和細(xi)胞膜上(shang)的(de)脂質過氧化作用(yong)，保(bao)護細(xi)胞免受自由基的(de)損害，有很(hen)好(hao)的(de)抗衰老(lao)作用(yong)；

5、松子仁中脂肪油(you)含量非常高（約74%），有(you)很(hen)好(hao)的(de)潤腸(chang)通便(bian)作用，而且不(bu)傷正氣，對小兒津虧便(bian)秘、老人體虛便(bian)秘均有(you)不(bu)錯的(de)食療效果；

6、中醫學認為，松子(zi)具有(you)滋陰潤燥、扶(fu)正補虛的(de)功(gong)效(xiao)非常適合(he)年老體(ti)弱(ruo)、體(ti)虛、便秘(mi)、咳嗽等人士(shi)食用。